مجموعه آهنگ غمگین برای توئی که به مشکل برخوردی یا به اونی که ناراحت و غمگینه و به آهنگی نیاز دارین تا تسکین دهنده و تسلی بخش تون باشه
میتونی گلچین آهنگ های غمگین و احساسی پیشنهادی سایت تکابناک رو بالاترین کیفیت دانلود کنی
امیدواریم اهنگ زندگیتون اونی باشه میخواین و هیچ وقت غمگین و غصه دار نباشید
لیست آهنگ های غمگین پیشنهادی :
دانلود آهنگ غمیگن عاشقم از محسن ابراهیم زاده:
محسن ابراهیم زاده – عاشقم: DOWNLOAD
تنهایی دردمه…
اینو میدونن همه
تو با این دلم بگو چه کردی؟
تو رفتی با دلم؛ توو بی مرامیات ولم
دیگه جا نزاشتی واسه دردی
مسعود صادقلو – بی عاطفه: DOWNLOAD
حالا برو بی معرفت
متنفرم ازت
هر چی که ساخته بودم زدی زیرش با لگد
آره! برو بی عاطفه؛ برو ببین کی عاشقه
برو، ببین کی من میشه؟ کی میمونه پا دلت؟
امین رفیعی – بارون زده: DOWNLOAD
بیا عاشقونه تمومش کنیم
قبولش کنیم انتخاب تورو…
من امروز تصمیم گرفتم بری
بیا قبل از این که عوض شه برو
نذار گریه های دم رفتنت
یه بار دیگه پاهامو کم جون کنه
نذار لرزش سرد دستام
تورو باز از فکر رفتن پشیمون کنه
امیر عباس گلاب – دیدار آخر: DOWNLOAD
این لحظه پیش تو…
اینجا همین ساعت…
دیدار آخر نیست
می بینمت اما
من حتم دارم این بار آخر نیست
هم سخت غمگینم
هم خیلی آرومم
تو لحظه ی رفتن
حرفای منطقی بی معنیه واسه دیوونه مثل من
مهدی احمدوند – بماند: DOWNLOAD
بماند هنوز توو فکرتم
نیفتاده عشقت از سرم
تو رفتی و خنده با تو رفت…
بماند
خودم مقصرم
بماند هنوز تو فکرتم
دلتنگِ صدای خندتم
بماند؛ چی می کشم شبا
خودم با خودم تو خلوتم
دانلود آهنگ غمگین محسن چاوشی بانام شبی که ماه کامل شد:
محسن چاوشی – شبی که ماه کامل شد: DOWNLOAD
بباف مویت را
مگر مرا آن مو طنابِ دار شود
مرا بکش بالا
چنان که عاطفه ات جریحه دار شود
شروین – شاید بهشت: DOWNLOAD
نشد بشم اون شازده
اون مرد که یه روز میاد
با یه اسب قشنگ
می برتت از این شهر بد
نشد که ماه بتابه رو ما
بریم بیرون از زیر این سایه ها
نشد بره از رو سرمون این ابر سیاه
تو اگه بی من بهتری ترجیح میدم بری…
دانلود آهنگ غمیگن روزبه بمانی:
روزبه بمانی – اسمت که میاد: DOWNLOAD
اسمت که میاد حالم بد میشه…
یه تریلی غم از روم رد میشه!
مادرم میگه چته بیخودی؟!
باز اسمش اومد دیوونه شدی؟
میگه چیه باز این حالت شده…
روزبه بمانی – کجا باید برم: DOWNLOAD
کجا باید برم
یه دنیا خاطرت تورو یادم نیاره
کجا باید برم
که یک شب فکر تو منو راحت بذاره
چه کردم با خودم
که مرگ و زندگی برام فرقی نداره…!
روزبه بمانی – بدون تارخ بدون امضا: DOWNLOAD
این زندگیمونه؛ یه سفره خالی کف خونه
این زندگیمونه…
با ما کسی جز ما نمیمونه
روزبه بمانی – یعنی تموم: DOWNLOAD
یعنی تموم
حس می کنم
این آخرین روزای با هم بودنه
من آرزویی بعدِ تو ندارم
و این یعنی تموم
هوروش بند – شبای نیلوفری: DOWNLOAD
نیست به جز هوای تو در سرم
با تو خوشم
ای همه ی باورم
آرام جان من تویی
بمان کنار من همیشه
مازیار فلاحی – لحظه ها: DOWNLOAD
مثلِ قایقی خسته تو دریا؛ مثلِ دیدنِ تو توی رؤیا…
مثل تیک تیک خسته ی ساعت…
مثل قصه ی تلخِ صداقت!
مثل شمع… مثلِ گل توی گلدون… مثلِ تصویرِ ماه، توی بارون
مثل گریه ی تلخِ دیوونه؛ دیگه چیزی ازم نمی مونه
مهدی احمدوند – درد: DOWNLOAD
عشق درده
خیلیا رو دیوونه کرده
وقتی اسیرت کنه
روزای خوشت برنمیگرده♪♫
همیشه معشوق شاهه
عاشق مث بَرده!
آهنگ غمیگن جدید از رضا یزدانی:
رضا یزدانی – عشقت: DOWNLOAD
با نگاه تو
تازه فهمیدم
سرِ این چشما جونمم میدم
تو بخوای از من مرگم آسونه
جز تو چی دارم من دیوونه؟
روزگارم سخت…
روزگارت خوش
پرم از این غم…
غمِ آدمکش!
رضا یزدانی – مسلخ: DOWNLOAD
خاطره های مشترک
سنگین شده رو شونمو
دارم به مسلخ میبرم
جای غرورم، جونمو
دارم به مسلخ میبرم این جمله های آخرو
بعد از تو بسپارم به کی؟
اندوهِ چشمای ترو؟
دانلود آهنگ غمگین حجت اشرف زاده با لینک مستقیم و کیفیت بالا:
حجت اشرف زاده – از یادها رفته: DOWNLOAD
عشقت را رها نکردم
دست از پا خطا نکردم
جز اسمت صدا نکردم
تا ناز تو را خریدم
دل از هر کسی بریدم
عشق دیگری ندیدم
حجت اشرف زاده – دست به دست مدعی: DOWNLOAD
دست به دست مدعی؛ شانه به شانه میروی
آه… که با رقیب من
جانب خانه میروی!
بی خبر از کنارِ من
ای نفسِ سپیده دم!
گرمتر از شراره ی آهِ شبانه، میروی…
حجت اشرف زاده – دلم گریه میخواد: DOWNLOAD
با لبخندی ساده بشین روبروم
تا من مثل آیینه تماشا کنم
بذار آرزوهایِ گم کردمو
تو چشمای مستِ تو پیدا کنم
به جز تو چی میخوام از این زندگی؟
دل من تو رو آرزو می کنه
کنارم بمون
رو نگردون ازم
آهنگ غمیگین جدید از رضا بهرام:
رضا بهرام – شبهای بعد از تو: DOWNLOAD
لعنت، به شب های بعد از تو
به دردی که ماند از تو
رفتی… آواره شد، خانه…
ماندم غریبانه
لعنت به بی کسی…
رضا بهرام – آتش: DOWNLOAD
من پریشان شده موی پریشان توام
کفر اگر نیست بگویم که مسلمانِ توام
من گرفتار تو و موی سیاه تو شدم
من سرکش
به خدا رام و به راه تو شدم
ایهام – بزن باران: DOWNLOAD
بزن باران…
ببار از چشمِ من
بزن باران…
بزن باران، بزن…
بزن باران؛ که شاید گریه ام پنهان بماند…
بزن باران؛ که من هم ابریم…
بزن باران؛ پر از بی صبری ام…
علی لهراسبی – وای خدا پر حرفم: DOWNLOAD
تو مثِ پرنده…
از قفس؛ انگار رها شدی!
من… من چرا اشکام پس سرازیره؛ بیخودی؟
تو به منِ عاشق؛ یه خداحافظ بدهکاری
نه! جایِ من باشی…
بی خودت؛ طاقت نمیاری…
وای خدا؛ پرِ حرفم… ولی دیره…
دانلود آهنگ غمیگن از امین بانی با کیفیت بالا
امین بانی – چه کردی: DOWNLOAD
تو با قلب ویرانه ی من؛ چه کردی؟
ببین؛ عشقِ دیوانه ی من، چه کردی…!
در ابریشمِ عادت؛ آسوده بودم
تو با حالِ پروانه ی من، چه کردی؟
امین بانی – ثانیه ها: DOWNLOAD
از وقتی تو رفتی…
شب؛ حالموُ پرسید
شاید اگه تو برگردی…
بشه؛ از چیزی نترسید
بشه قدرِ این ثانیه ها رو، کنارِ تو فهمید
دانلود آهنگ غمگین محسن لرستانی با کیفیت بالا:
محسن لرستانی – نامرد: DOWNLOAD
این روزا؛ قصه ها همش قصه ی دل ســوزوندنه…
خلاصه این حرفا؛ همه پر زدن و نمونده…
جنسِ دلای آدما، این روزا سخت و سنگیه…
فقط توی نقاشی ها؛ دنیا قشنگ و رنگیه!
آه… ای خدای آدما…
برس به داد دل ما…
دلم گرفت؛ از این همه دروغ و نیرنگ و ریا…
از این همه نامردیا…
محسن لرستانی – بی کس: DOWNLOAD
همیشه یه زخمی باهامه…
که هیچ وقت؛ دیگه خوب نمیشه…
کسی جات نمیاد…
چون انقدر مثلِ تو محبوب نمیشه
چه جوری تونستی نمونی؟
تا من؛ اشک نریزم…
خدا دید، که مُردم!
تا گفتی: خداحافظ عزیزم…
محسن لرستانی – تنهایی: DOWNLOAD
فکرِ از دست دادنت
زده منو بی خواب کرده
دیدنِ عکسای تو…
دل منو بی تاب کرده
در به در شد آخرش، دل بیچاره
بعدِ تو… این قلبِ من؛ دیگه با همه آدما سرده
دانلود آهنگ های غمگین علی یاسینی با لینک مستقیم و پخش آنلاین:
علی یاسینی – پرواز: DOWNLOAD
دیدمت از دور… خسته بود پاهات
تا نگات کردم؛ وای از اون چشمات
گفتی از دست این آدما خستم
زخماتو شستم، بالتو بستم…
حالا میبینم توی دیوونه؛ فکر پروازی دور از این خونه
علی یاسینی – هر جای شهر: DOWNLOAD
هر جای شهرو میگردم؛ ما با هم خاطره داریم
آخر عمرمه اون روز که ازم چشم برداری!
الان تو همون خیابونم؛ که با هم راه میرفتیم
اگه این آدما میزاشتن تا خود ماه میرفتیم
علی یاسینی – بعد تو: DOWNLOAD
منه ولگردو جمع کن از این کوچه ها!
دارم له میشم
تو فکر کن؛ روبرام
نذار این اشکا بمونه روی گونه هام… نذار!
بعد تو این شهر منو نمیخواد
علی یاسینی – برگرد: DOWNLOAD
از هرجا رد میشم، همش حرف توئه
ولی از ترس آبروم؛ من اصلا نمیارم به روم!
من که بد تنگه دلم؛ انگار اصن بی تو نمیتونم!
ولی تورو نمیدونم…
خودت ببین چیکار کردی تو با من
یادگاریات هنوز کنجِ اتاقن
دانلود آهنگ غمیگم خنده هامو دوس داشت:
علی یاسینی – خنده هامو دوس داشت: DOWNLOAD
از وقتی نیست؛ اینجا تاریکه روزاش
یه مشت یادگاری؛ ازش موند جاش
میرم تو فکرش و میخندم بی دلیل
یادش بخیر!
خنده هامو دوست داشت
دانلود آهنگ غمگین این روزا از علی یاسینی:
علی یاسینی – این روزا: DOWNLOAD
آخ نمی دونی؛ چقدر درد می کنه این جای خالیت
دست بردار… بیخیال…
دل کندن از تو؛ کارِ ما نیست…
همش رد میشی، از سرم
مثِ سایه باهامی
این جوری نکن با من
تو که می دونی؛ من چقدر دوست دارم
نامرد
بیا بسازیم این دیوونه رو با هم
علی یاسینی – افسردگی: DOWNLOAD
فکر کنم؛ آخراشه…
دیگه کارم تمومه…
خودموُ نمی شناسم…
هیچی ازم نمونده…
در و دیوارِ خونه؛ قهرن باهام انگار
بیا… بهشون بگو؛ که تقصیرِ من نبوده
علی یاسینی – ازم دور شین: DOWNLOAD
راجبش نگین
نمی خوام؛ اشکام بریزه…
راجبش نگین
هنوزم واسه من، عزیزه!
راجبش نگین
نمی خوام؛ یادم بیاد، ندارمش
دانلود اهنگ غمگین از شهاب مظفری:
شهاب مظفری – ستایش: DOWNLOAD
من برم
هیچکی تنها نمیشه…
بغض ابری برام وا نمیشه…!
طفلکی مادرم!
بعد من؛ حتما افسرده میشه
کاش میشد اینو لااقل بدونی
موندم اینجا که تنها نمونی
شهاب مظفری – خزون: DOWNLOAD
خزونم
که از زورِ تنهاییام
میخوام مثلِ پیچک؛ بپیچی به پام!
تو دردی!
من اینو میفهمم…
ولی بگو جز تو؛ درمون از کی بخوام؟
شهاب مظفری – خودت: DOWNLOAD
بزن قیچی به عکسایی
که برعکس تو خوشحالن!
به عکسایی که روی شونه هات دست منو دارن
بزن بیرون! برو… اما نمی دونی کجا میری…
بکش کبریت زیر من… خودت آتیش میگیری!
خودت این زندگی رو ساختی؛ حالا خرابش کن
شهاب مظفری – دارم میرم: DOWNLOAD
دارم میرم؛ خیلی پره دلم ازت…
چیزی نگو… خیلی شکست دلم؛ ازت…
دیگه چیزی نمونده بینِ من و تو
دارم میرم… حرفی نمونده، نگفته باشی
به من و این دل؛ فهمونده باشی…
باید بریم؛ از پیشِ تو
شهاب مظفری – تو بخند: DOWNLOAD
عکست رو، رو دیوار می کِشم…
سیگار پشتِ سیگار می کشم
اون چشمای نابت، خیره ست به من!
حال و روزموُ، ببین و بخند!
یه لیوان… چند تا قرص… حالِ من؛ خوب نی، نپرس
دیگه خسته ام… از این همه درد…
شهاب مظفری – روزای بدون تو: DOWNLOAD
عجب، روزایِ غمگینی…
عجب، شبای سنگینی
دارم یه گوشه جون میدم…
ولی حیف که نمی بینی
تو رفتی و برام انگار
تمومِ فصلا؛ پاییزه
دانلود گلچین آهنگ غمگین احسان خواجه امیری:
احسان خواجه امیری – نگو برگرد: DOWNLOAD
وقتی میرم از این همه درد؛ به خاطر من نگو برگرد
با قلب من چه ها که نکرد! نبودنِ تو… نگو برگرد…
این زخما رو به کوه بزنی؛ به پلک زدنی میریزه
احسان خواجه امیری – گرداب: DOWNLOAD
تو آمده ای، جان به لبِ من برسانی!
من پای تو یک عمر بمانم؛ تو نمانی…
من عشق به تو دادم و عمری تو به من، درد!
این عشق، چرا این همه بی رحمترت کرد؟!
احسان خواجه امیری – تاوان: DOWNLOAD
منو جون پناه خودت کن… برو…
بذار پای این آرزوم؛ وایستم…
به هر کی؛ بهم گفت، ازت رد شده…
قسم می خورم؛ من خودم خواستم!
منو جون پناهِ خودت کن؛ برو!
من از زخم هایی که خوردم، پرم…
احسان خواجه امیری – با توام: DOWNLOAD
با توأم، ای رفته از دست…
هر کجا باشم…
غمت هست
کاش؛ روزِ رفتنِ تو…
گریه؛ چشمم را نمی بست…
احسان خواجه امیری – بغض: DOWNLOAD
دست منو بگیر… حالم جهنمه…
از حسِ هر شبم، هر چی بگم کمه
بغضم؛ غرورموُ یاری نمی کنه
این گریه ها، برام کاری نمی کنه…
هر شب دلم دریای آتیشه
از این بدتر مگه میشه؟
حالِ هیشکی توو دنیا…
بدتر از حالِ من نیست!
دردی رو زمین؛ بدتر از همین دردِ تنها شدن نیست
مازیار فلاحی دانلود آهنگ غمگین:
مازیار فلاحی – دروغه: DOWNLOAD
همه میگن که تو رفتی؛ همه میگن که تو نیستی
همه میگن که دوباره دل تنگمو شکستی! دروغه…
چه جوری دلت میومد منو اینجوری ببینی؟
با ستاره ها چه نزدیک؛ منو توو دوری ببینی
مازیار فلاحی – لیلا: DOWNLOAD
این نامه رو لیلا فقط بخونه…
فقط می خوام که حالموُ بدونه…
کلاغا؛ اطرافِ منو گرفتن…!
از دورِ مزرعه هنوز نرفتن
لیلا! دارن نقل و نبات می پاشن!
تا عشق و خون؛ دوباره هم صدا شن…
لیلا! چقد دلم برات تنگ شده…
دانلود بهترین آهنگ های غمگین محسن چاوشی:
محسن چاوشی – ماه پیشونی: DOWNLOAD
میونِ این همه سرگردونی؛ دل من گرفته ماه پیشونی
بیا باز دوباره بیتابم کن؛ منو تو رنگ چشات خوابم کن
نگو قصه آخرش مرگِ منه
داره چشمات منو آتیش میزنه
محسن چاوشی – لباس نو: DOWNLOAD
نه هوای تازه و نه لباس نو میخوام
هفت سین من تویی؛ من فقط تو رو میخوام
دلم امشب از خدا جز تو هیچی نمیخواد
کاش یکی ما دوتا رو با هم آشتی میداد
دانلود اهنگ غمگین مریض حالی محسن چاوشی:
محسن چاوشی – مریض حالی: DOWNLOAD
مریض حالیم خوش نیست
نه خواب راحتی دارم…
نه مایلم به بیداری!
درون ما تفاوت هاست
تو مبتلا به درمانی و من دچار بیماری
محسن چاوشی – حلالم کن: DOWNLOAD
دارم میرم از این خونه که رویاهاش پریشونه
از این کوچه که دلتنگه؛ از این شهری که دلخونه
تو دیگه پا به پام نیستی ولی من باز هم زنده ام!
محسن چاوشی – بوف کور: DOWNLOAD
دلم گرفته از دلم، که از تو دوره
خاطره هات همیشه در حال عبوره
چیزی ازم نمونده و هنوز می سوزم
یاد تو مثل آتیشه… مث تنوره…
محسن چاوشی – هر روز پاییزه: DOWNLOAD
لعنت به این دیدار
لعنت به این دیوار
لعنت به این آوار
من زیرِ آوارم…
هر روز پاییزه؛ هر هفته پاییـزه…
هر ماه پاییــزه؛ هر سال پاییزه…
پنهونم از چشمـات…
ماهِ پسِ ابـــرم
من کاسه ی صبرم، این کاسه لبریــزه!
محسن چاوشی – گل سر: DOWNLOAD
سر خاک مادر من
هیچکسی گریه نکردش
بابا هم هیچی نمیگفت
با همون نگاه سردش
مادرم باید بدونی بابایی بهونه کرده!
محسن چاوشی – دور آخر: DOWNLOAD
هر روزِ عمرم از دیروز بدتره
عمری که هر نفس، بی غم نمی گذره…
دلگیر و خسته ام…
بی روح… ساکتم…
نبضم نمی زنه… پلکم نمی پره…
محسن چاوشی – سنگ صبور: DOWNLOAD
تنهای بی سنگ صبور
خونه ی سرد و سوت و کور
توی شبات؛ ستاره نیست
موندی و راهِ چاره نیست…
گلچین آهنگ غمگین از همایون شجریان:
همایون شجریان – ابر میبارد: DOWNLOAD
ابر می بارد و من، می شوم از یار جدا
چون کنم؛ دل به چنین روز، زِ دلدار جدا؟
ابـر و باران و من و یـــار؛ ستاده به وداع…
من جدا، گریه کنان…
ابر جدا… یار جدا…
همایون شجریان – من کجا باران کجا: DOWNLOAD
من کجا… باران کجا…
باران کجا و راهِ بی پایان؛ کجا…
آه…این دل دل زدن…
تا منزلِ جانان؛ کجا..؟
همایون شجریان – هوای گریه: DOWNLOAD
نه بسته ام به کس، دل…
نه بسته؛ کس به من دل
چـو تخته پـاره؛ بر مــوج…
رها رهـا رهـا؛ من…
ز من؛ هر آن که او دور…
چو دل؛ به سینه، نزدیک…
به من، هر آن که نزدیک…
از او جدا… جدا من…
محسن یگانه – فکر تو: DOWNLOAD
فکرِ تو؛ تنها کرد منو
از همه دورم کرد
چشاموُ بستم، رو همه
عشقِ تو؛ کورم کرد
یخ زده بودم؛ توو خودم
عشقِ تو؛ آبم کرد
قبلِ تو؛ آروم بود دلم
عشق، خرابم کرد
فکرِ تو؛ پیرم کرد… بهونه گیرم کرد…
از همه سیرم کرد… فکرت، اسیرم کرد…
رضا بهرام – دیوانه: DOWNLOAD
در نگاهت لیلیه خود پیدا نکردم
با خجالت، از چشم تو گلایه کردم!
از خود چه بیخود می کند؛ نگاه تو…
هی می برد صبر مرا…
مجنونتم؛ ای همنشین…
لیلیِ من؛ یک دم ببین، حالِ مرا
سیامک عباسی – شهر بارونی: DOWNLOAD
توو هر شهر دنیا؛ که بارون میاد…خیابونی گم میشه؛ توو بغض و درد…
توو بارون، مگه میشه عاشق نشد؟ توو بارون، مگه میشه گریه نکرد؟
مگه میشه بارون ببار؛ ولی، دلِ هیشکی واسه کسی تنگ نشه؟
چه زخمِ عمیقی تویِ کوچه هاست… که بارون شهروُ به خون می کشه
مهدی جهانی – بخواب دنیا: DOWNLOAD
دست من نیست، اگه انقد دلم هواتو داره
اگه نمی تونه تنهات بذاره…
تو که خوب می دونی؛ نداره چاره
دست من نیست…
اگه بارون میاد، یادت میُفتم
به کسی؛ از تو من، چیزی نگفتم
اگه دستات بیاد؛ باز میشه مُشتم
بخواب دنیا؛ کسی با من، دیگه کاری نداره…
دلِ بی کسِ من؛ یاری نداره..
دل من؛ میلِ دلداری نداره…
حجت اشرف زاده – رفیق: DOWNLOAD
رفیقِ بغضِ هر شبم… هوای گریه و تبم
به گریه های من بگو؛ خیالِ دیدنِ تو، کو؟
ای عشق؛ تمامِ حسرتِ هنوزم…
دلیلِ آهِ سینه سوزم… ببر مرا به ناکجا، عشق
ای درد! ببین، به استخوان رسیدی…
محمد معتمدی – حالا که میروی: DOWNLOAD
حالا که میروی؛ همراهِ جاده ها…
برگرد و پس بده، تنهاییِ مرا
بی خاطرات تو… بی آرزوی تو…
دل را کجا برم؟ شب گریه را کجا؟
دیگر تنها؛ گریه حالم را می داند…
گرشا رضایی – نرو: DOWNLOAD
من از هوای بی تو بیزارم؛ به بودنت یه عمره بیمارم
بالاتر از جونم عزیز من… دوست دارم
بدون تو میدونی میمیرم! من به هوای تو گرفتارم
تمومِ دنیای من این حرفه: دوست دارم دوست دارم
نرو نرو! دوباره نشکن این شکسته رو
دانیال هندیانی – اصن بیخیال: DOWNLOAD
یه وقتایی لازمه بشی از همه دور
بری یه جایی که نباشه حتی یه لکه نور
یه وقتایی مجبوری بزنی به بی خیالی
اون که عاشقش بودی؛ رفته و
مجبوری بگی نیس خیالی!
باشه… نیس خیالی…
اصن بی خیال شبایی؛ که فقط رو شونه ی تو خوابم میبرد
دانیال هندیانی – جاتو نمیگیره کسی: DOWNLOAD
دیگه حوصله ی خودمم ندارم!
شبا ابر میشم و روزا میبارم
دنیام سردا پشت خنده هام درده
ببین اون دوتا چشات با زندگیم چه کرده!
احمد سلو – عشق مجازی : DOWNLOAD
میرم! خوابشو دیدم!
من این جدایی رو به جون خریدم
هی بی رحم دارم تنهایی میرم
تو هم بازی نکن با عشق؛ نتیجشو دیدم
آهای عشق مجازی دیگه منو نداری
بسته آهنگ های غمگین تکابناک
